Föräldrakontroll för barn: guide för mobil, spel och konsoler

Barnets mobil, spelkonsol och spelkonto har ofta olika säkerhetsinställningar. Därför kan du behöva aktivera föräldrakontroll på flera ställen. I den här guiden får du korta instruktioner för Iphone, Android, Playstation, Xbox, Nintendo Switch och vanliga spelplattformar. Prata med barnet om inställningarna och förklara varför ni använder dem. Tänk också på att menyer och funktioner kan förändras efter uppdateringar.

Börja här

Fyra inställningar att kontrollera

Barnets mobil, konsol och spelkonto kan ha separata inställningar. Gå därför igenom alla nivåer som barnet använder.

Skärmtid
Innehåll
Kontakter
Köp

Mobil och surfplatta

Skapa alltid ett eget barnkonto innan du börjar.

Iphone och Ipad

Inställningar → Skärmtid → barnets namn
  1. Lägg barnets Apple-konto i familjegruppen.
  2. Ställ in skärmfri tid och appgränser.
  3. Begränsa innehåll, webb, kontakter och köp.
  4. Skydda inställningarna med en separat kod.

Android

Family Link → barnet → Skärmtid eller Kontroller
  1. Installera Google Family Link.
  2. Lägg till eller skapa barnets Google-konto.
  3. Sätt tidsgränser och hantera appar.
  4. Begränsa köp, Google Play och webbinnehåll.

Spelkonsoler

Ställ in både konsolen och barnets konto.

Playstation

Inställningar → Familjeinställningar och föräldrakontroller → Familjehantering
  • Skapa ett barnkonto i familjen.
  • Styr speltid, åldersnivå, kommunikation och köp.
  • Använd Playstation Family-appen för fjärrhantering.

Xbox

Xbox Family Settings → barnets profil
  • Lägg barnets Microsoftkonto i familjegruppen.
  • Styr skärmtid, innehåll, köp och flerspelarläge.
  • Hantera kommunikation och vänförfrågningar.

Nintendo Switch

Nintendo Switch Parental Controls-appen
  • Koppla appen till konsolen.
  • Styr speltid, åldersnivå och kommunikation.
  • Skydda reglerna med en pinkod.

Spel och spelplattformar

Konsolens regler gäller inte alltid inne i spelet. Kontrollera därför även spelkontot.

Roblox

Settings → Parental Controls → Add Parent
  • Koppla ditt Roblox-konto till barnets.
  • Styr innehåll, skärmtid, kommunikation och vänner.
  • Sätt köpgräns och aktivera köpnotiser.

Fortnite

Epic Account Settings → Parental Controls
  • Skapa en sexsiffrig pinkod.
  • Styr text- och röstchatt samt vänförfrågningar.
  • Begränsa köp, innehåll och speltid.

Minecraft

Microsoft Family Safety → barnets profil
  • Kontrollera sekretess och onlinesäkerhet.
  • Styr flerspelarläge och kommunikation.
  • Kontrollera också konsolen om barnet spelar där.

Discord

Family Center → koppla konton med QR-kod
  • Tonåringen måste godkänna kopplingen.
  • Kontrollera kontakt, känsligt innehåll och skärmtid.
  • Föräldern kan inte läsa privata meddelanden.

Steam

Account Settings → Family Management
  • Skapa en Steam-familj och lägg till barnet.
  • Bestäm vilka spel barnet får använda.
  • Kräv vuxengodkännande för köp.
  • Kontrollera chatt, vänner och profilsekretess.
Kontrollera

Testa inställningarna tillsammans

  • Kontrollera att rätt ålder visas på barnets konto.
  • Prova en blockerad app, webbsida eller innehållsnivå.
  • Testa ett köp och se att godkännande krävs.
  • Kontrollera vem som kan kontakta barnet.
  • Skydda vuxenkontot och föräldrakoden.
  • Följ upp efter större uppdateringar.
När regler inte räcker

Se till hela barnets vardag

Mycket skärmtid är inte automatiskt ett beroende. Reagera om användningen återkommande påverkar sömn, skola, relationer eller andra aktiviteter.

Självständigt sammanställd med stöd av plattformarnas hjälpsidor och Mediemyndighetens vägledning.

Robert Vettorato, legitimerad psykolog
Kvalitetssäkrat innehåll

Robert Vettorato Leg. Psykolog

Jag ansvarar för att innehållet på denna sida är kvalitetssäkrat och grundat i evidensbaserad psykologisk kunskap. Vid frågor eller synpunkter är du välkommen att kontakta mig.