Boka samtal med psykolog – hjälp vid skärmberoende & datorspelsberoende

Vill du ta nästa steg? Du kan enkelt boka en tid direkt i vårt bokningssystem online. Välj den tid som passar dig bäst och påbörja din resa mot ett mer balanserat och meningsfullt liv. Hos oss får du träffa legitimerad psykolog online – med professionell hjälp vid skärmberoende, mobilberoende och datorspelsberoende. Vi stöttar dig också i att hantera den psykiska ohälsa som ofta ligger bakom digitalt beroende.

All bokning sker genom Kaddio, en säker vårdplattform som uppfyller krav på GDPR och patientdatalagen. På så sätt kan du känna dig trygg med att dina uppgifter hanteras på ett säkert sätt.

Skärmhälsa – Psykolog & Rådgivning
Sveavägen 2A 3R, 70214, Örebro, Sverige
Legitimerad psykolog • Online & fysiskt

Känner du att skärmen tar över vardagen? Hos Skärmhälsa kan du boka samtal med legitimerad psykolog online eller fysiskt. Vi hjälper dig med skärmberoende, mobilberoende och datorspelsberoende.

Tryggt & konfidentiellt Online eller fysiskt Evidensbaserad behandling
Hur går ett samtal till?

Kartläggning & mål

Första samtalet fokuserar på din situation, dina svårigheter och vad du vill uppnå. Tillsammans skapar vi en tydlig plan framåt.

Evidensbaserat

Behandlingen utgår från KBT, DBT och schematerapi, anpassat för problem kopplade till skärmvanor och digitalt beroende.

Upplägg

Samtalen sker via säker videolösning eller fysiskt mottagningsbesök. Varje session är cirka 45 minuter.

Vem kan boka?

Individer

För dig som upplever att mobilanvändning, sociala medier eller datorspel påverkar sömn, relationer, fokus eller mående.

Föräldrar

Stöd till dig som vill förstå ditt barns skärmanvändning bättre och skapa mer hållbara rutiner hemma.

Flexibilitet

Passar dig som vill ha tillgång till psykologisk behandling oavsett var du bor eller hur din vardag ser ut.

Fördelar med psykolog online

Tillgängligt

Boka en tid som passar ditt liv. Du slipper restid och kan delta från en lugn plats där du känner dig bekväm.

Tryggt

Samtalen sker via säker plattform och hanteras enligt GDPR, Patientdatalagen och höga krav på sekretess.

Professionellt

Du träffar legitimerad psykolog med särskilt fokus på problematik kring digital överanvändning och balans i vardagen.

Priser & betalning

Pris

Pris varierar men ett samtal (45 min) kostar från 799 kr.

Betalning

Betalning sker smidigt via Swish eller faktura.

Paket

Paketlösningar finns för dig som vill arbeta mer strukturerat över tid.

Avbokning

Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras hela besöksavgiften. Vid akut sjukdom eller andra oförutsedda händelser kan avgiften efterskänkas efter individuell bedömning.

Vanliga frågor

Behöver jag remiss?
Nej, du bokar själv direkt och får därefter en bekräftelse med praktisk information.
Fungerar online lika bra?
Ja, forskning visar att psykologisk behandling online ofta är lika effektiv som behandling vid fysiska besök.
Är samtalen konfidentiella?
Ja. Samtalen omfattas av tystnadsplikt och sker via säker lösning med hög nivå av sekretess och dataskydd.
Vad kostar det?
Ett samtal på 45 minuter kostar från 1099 kr. Paketlösningar finns för längre upplägg.
Vad gäller vid avbokning?
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras hela besöksavgiften. Vid akut sjukdom eller andra oförutsedda händelser kan avgiften efterskänkas efter individuell bedömning.

Trygghet & sekretess

Som legitimerad psykolog är man bunden av tystnadsplikt. Samtalen sker via en säker plattform som uppfyller GDPR, ISO 27001 och Patientdatalagen.